Gilberte Ruiz - Tous les Posts

Découvrez l'incroyable lieu de bien-être à Saint-Jean-de-Luz, "Gilberte Ruiz", où la sophrologie est élevée à un art de vivre. Situé au 23 Rue Paul Gelos, cet espace invite à l'harmonie et à la sérénité. La sophrologie, à la croisée de l'Orient et de l'Occident, œuvre pour le mieux-être global, agissant sur le mental, le physique et l'émotionnel. En utilisant la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation d'images positives, Gilberte Ruiz guide vers l'harmonie entre le corps et l'esprit. Plongez dans cette méthode efficace, simple et profondément bénéfique pour votre équilibre intérieur. Suivez-les sur les réseaux sociaux et visitez leur site Web pour explorer les merveilles de la sophrologie.